当我们谈到抑郁症时,我们通常更关心它的对情绪的影响。事实上,抑郁症的影响远远超出我们所知的情感范畴。许多人患有抑郁症,他们经常表现出明显的躯体化症状。这些症状可能使人将之误解为身体上的某种疾病。他们会感到全身无力,即使进行任何体力活动也不会感到轻松。就像背着无尽的压力一样,他们的日常生活变得异常困难。
睡眠障碍也是抑郁症的一个常见特征。人们可能会整夜失眠,翻来覆去,仿佛他们的大脑无法停止思考。而其他人则会过度睡眠,整天昏昏欲睡,即便睡了很多时间,仍然会觉得疲劳。令人惊讶的是,抑郁症的身体化症状往往难以被明确诊断。患者可能会接受一系列的检查,但却无法找到身体上的确切原因。
抑郁症还会出现胃肠不适、头痛、肌肉紧张等症状。这些都是心理问题的表现,它们反映出心理和身体之间的紧密联系。当我们的情绪出现问题时,我们的身体也会做出反应。如果我们身边的人长期体验到这些躯体不适,但医生无法找到具体的病因,那么我们可以考虑从心理健康的角度去寻求帮助。