在MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）理论中，个体性格的构成由四个主要的心理功能构成，其中包括感知功能和判断功能。感知功能负责我们如何接收和处理外部信息，而SE（外向感觉，Extraverted Sensing）便是感知功能中的一个关键部分。本文将深入探讨SE在MBTI中的具体含义，以及它如何塑造个体的性格特点。
什么是SE（外向感觉）？在MBTI中，SE代表“外向感觉”（Extraverted Sensing），指的是一种将注意力集中在外部现实世界的感知功能。SE类型的人倾向于通过五官的直接感受，如视觉、听觉、触觉等，来获取信息。
SE的核心特点包括：注重当下、关注细节、感官敏锐、喜欢行动。SE类型的人喜欢体验当前的环境，对未来的预期较少关注，并能注意到周围环境中的小细节，对于他们来说这些细节非常重要。
外向感觉（SE）在性格类型中的行为表现通常为注重感官刺激，倾向于直接与外界互动。具体行为包括：作为体验主义者，喜欢冒险和新鲜体验；快速反应，适应环境变化的能力强；直观的决策方式，基于即时的感知；追求刺激，对极限运动、旅行等活动感兴趣。
在MBTI的16种性格类型中，SE作为外向感觉功能在某些类型中是主导功能，而在另一些类型中则是辅助功能。ESTP、ESFP、ISFP和ISTP这些类型中，SE功能较为突出。
SE与其他心理功能的关系也十分密切，例如SE与Ni（内向直觉）和Te（外向思维）共同作用，形成独特的性格模式。
提升SE功能的方法包括：增强五官感知、保持开放心态、参与体验式活动等。
在MBTI中，SE（外向感觉）是一种非常重要的感知功能，它帮助我们通过感官直接接触和体验外部世界。SE类型的人通常非常关注细节，喜欢活在当下，具有敏锐的感官和快速的反应能力。理解SE的特点和作用，有助于我们更好地理解自己和他人，在不同的环境中更加灵活应对和调整。提升SE的能力，也能帮助我们更好地享受生活中的每一刻，捕捉到那些可能被忽视的细节和美好。
